Un neurocient\u00edfico de la Universidad de Stanford explic\u00f3 c\u00f3mo interact\u00faan determinados circuitos neuronales con los patrones de pensamiento y conducta asociados a esta condici\u00f3n, adem\u00e1s de repasar las herramientas disponibles para su abordaje a partir de la evidencia cient\u00edfica<\/strong><\/p>\n Agrega Infobae a tus medios preferidos en Google<\/p>\n La vida cotidiana puede verse alterada por pensamientos persistentes que irrumpen sin previo aviso y generan inquietud profunda.<\/p>\n El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) figura entre los trastornos que m\u00e1s repercuten en la vida cotidiana de las personas, seg\u00fan datos expuestos por el profesor de neurobiolog\u00eda y oftalmolog\u00eda de la Universidad de Stanford, Andrew Huberman, en el podcast Huberman Lab.<\/p>\n Las personas que conviven con este diagn\u00f3stico suelen dedicar horas a rituales o pensamientos que interfieren en actividades tan b\u00e1sicas como trabajar, estudiar o mantener conversaciones. Las obsesiones y compulsiones forman un ciclo dif\u00edcil de romper, donde la b\u00fasqueda de alivio solo refuerza la intensidad del malestar, detall\u00f3 el especialista.<\/p>\n El TOC se caracteriza por la presencia de obsesiones y compulsiones interrelacionadas. Las obsesiones consisten en pensamientos, im\u00e1genes o impulsos intrusivos y no deseados que aparecen de manera recurrente y generan ansiedad o malestar.<\/p>\n Las compulsiones son conductas o rituales que la persona realiza para intentar aliviar esa ansiedad, aunque su efecto suele ser transitorio. Una vez finalizada la compulsi\u00f3n, la obsesi\u00f3n puede reaparecer y el ciclo volver a comenzar.<\/p>\n \u201cLas obsesiones son intrusivas, las personas no quieren tenerlas, no disfrutan de ellas y simplemente aparecen en la mente de manera recurrente\u201d, explic\u00f3 Huberman.<\/p>\n Las compulsiones, por su parte, pueden brindar un alivio moment\u00e1neo, pero tambi\u00e9n contribuir a mantener ese ciclo. Cuando estos s\u00edntomas son persistentes, pueden demandar una cantidad considerable de tiempo y energ\u00eda e interferir en distintos aspectos de la vida cotidiana.<\/p>\n El especialista describi\u00f3 tres grandes grupos de s\u00edntomas: verificaci\u00f3n, repetici\u00f3n y orden. La verificaci\u00f3n incluye conductas como revisar cerraduras o electrodom\u00e9sticos de manera reiterada.<\/p>\n La repetici\u00f3n abarca acciones o pensamientos que la persona siente la necesidad de realizar en secuencias espec\u00edficas, como contar o repetir palabras.<\/p>\n La categor\u00eda de orden implica una necesidad persistente de simetr\u00eda, alineaci\u00f3n o exactitud; puede incluir desde organizar objetos hasta experimentar ansiedad cuando algo se percibe como incompleto o fuera de lugar.<\/p>\n Adem\u00e1s, algunas manifestaciones del TOC se asocian con el temor a la contaminaci\u00f3n o con una intensa sensaci\u00f3n de asco, lo que puede dar lugar a conductas como el lavado frecuente de manos o evitar el contacto f\u00edsico.<\/p>\n La neurobiolog\u00eda del TOC fue objeto de m\u00faltiples investigaciones. Seg\u00fan lo explicado en Huberman Lab, uno de los circuitos m\u00e1s estudiados es el cortico-estriatal-tal\u00e1mico, una red compuesta por la corteza cerebral, el estriado y el t\u00e1lamo.<\/p>\n Este circuito interviene en la percepci\u00f3n, selecci\u00f3n y supresi\u00f3n de conductas, as\u00ed como en el procesamiento de la informaci\u00f3n sensorial. Estudios de neuroimagen revelaron que este bucle cerebral puede presentar una actividad diferente de la habitual en personas con s\u00edntomas obsesivo-compulsivos.<\/p>\n Los hallazgos se respaldan con experimentos en los que personas con TOC son expuestas a situaciones que desencadenan sus obsesiones y se observa, mediante im\u00e1genes cerebrales, una mayor activaci\u00f3n de dicho circuito.<\/p>\n