Una investigaci\u00f3n de la Universidad Estatal de Michigan, realizada en modelos animales, observ\u00f3 variaciones en los ciclos biol\u00f3gicos y advirti\u00f3 cu\u00e1nto tiempo de luz diurna ayuda a recuperar la regularidad circadiana<\/strong><\/p>\n Un estudio de la Universidad Estatal de Michigan identific\u00f3 que la iluminaci\u00f3n fluorescente de oficina se asoci\u00f3 con ritmos circadianos \u2014los ciclos biol\u00f3gicos diarios\u2014 m\u00e1s d\u00e9biles, glucosa en sangre en rango diab\u00e9tico y menor movilidad esperm\u00e1tica que la luz equivalente a la diurna, en modelos murinos. Los resultados plantean interrogantes sobre c\u00f3mo los entornos interiores pueden influir en procesos biol\u00f3gicos vinculados con el metabolismo y la reproducci\u00f3n, inform\u00f3 Medical Xpress, portal especializado en ciencia y salud.<\/p>\n Los animales expuestos a una hora de luz diurna al mediod\u00eda recuperaron parcialmente la regularidad de sus ciclos diarios. El efecto se observ\u00f3 incluso cuando el resto de la jornada transcurr\u00eda bajo iluminaci\u00f3n de oficina.<\/p>\n El trabajo fue publicado en la revista cient\u00edfica Journal of Biological Rhythms y utiliz\u00f3 ratas de hierba del Nilo, una especie activa durante el d\u00eda, como los seres humanos. La mayor\u00eda de los roedores empleados habitualmente en laboratorios son nocturnos, lo que los vuelve poco \u00fatiles para estudiar c\u00f3mo la luz diurna afecta la biolog\u00eda humana; de ah\u00ed la elecci\u00f3n de la especie.<\/p>\n El estudio se estructur\u00f3 en dos experimentos con distintos objetivos y duraciones. En el primero, ocho machos pasaron dos semanas bajo cuatro condiciones: luz constante equivalente a la diurna, luz que aumentaba al amanecer y descend\u00eda al anochecer, iluminaci\u00f3n fluorescente est\u00e1ndar de oficina y esa misma iluminaci\u00f3n complementada con una hora de luz diurna al mediod\u00eda.<\/p>\n Los animales bajo luz equivalente a la diurna mostraron los ritmos circadianos m\u00e1s marcados. En cambio, los expuestos a iluminaci\u00f3n de oficina tuvieron los ritmos m\u00e1s d\u00e9biles, aunque el refuerzo de luz al mediod\u00eda compens\u00f3 parcialmente esa alteraci\u00f3n.<\/p>\n La condici\u00f3n de luz que imitaba la din\u00e1mica natural \u2014con ascenso al amanecer y descenso al anochecer\u2014 no produjo resultados comparables a los de la luz constante equivalente a la diurna, pese a compartir el mismo pico de intensidad; describe el trabajo. El hallazgo sugiere que lo que incide en la fortaleza del ritmo circadiano no es la intensidad m\u00e1xima de la luz, sino la cantidad total de fotones \u2014part\u00edculas que componen la luz\u2014 acumulados a lo largo del d\u00eda.<\/p>\n El segundo ensayo incluy\u00f3 a 20 machos que vivieron durante seis semanas bajo luz equivalente a la diurna o bajo iluminaci\u00f3n fluorescente. Los investigadores controlaron el peso corporal, la glucosa en sangre, el recuento de espermatozoides y su movilidad.<\/p>\n En el grupo expuesto a fluorescentes, 4 de 10 animales desarrollaron glucosa sangu\u00ednea en rango diab\u00e9tico, frente a 1 de 10 entre los que recibieron luz equivalente a la diurna. La movilidad de los espermatozoides fue de menos de la mitad en el primer grupo, aunque el n\u00famero total de c\u00e9lulas reproductivas no cambi\u00f3.<\/p>\n La profesora Lily Yan, coautora del estudio e integrante del Departamento de Psicolog\u00eda de la universidad, sostuvo: \u201cLa luz no es solo algo que nos ayuda a ver. Es una se\u00f1al biol\u00f3gica que influye en la organizaci\u00f3n circadiana y, potencialmente, en una variedad de resultados de salud posteriores\u201d.<\/p>\n En la misma l\u00ednea, Antony Bum Kim, autor principal del estudio e investigador del Departamento de Arquitectura de la Universidad de California en Berkeley, afirm\u00f3: \u201cLos entornos lum\u00ednicos que creamos en nuestros hogares, escuelas y lugares de trabajo tambi\u00e9n son exposiciones biol\u00f3gicas\u201d, y agreg\u00f3: \u201cComprender su efecto podr\u00eda ayudar a dise\u00f1ar espacios interiores m\u00e1s saludables e identificar enfoques pr\u00e1cticos y no farmacol\u00f3gicos para apoyar la salud circadiana y metab\u00f3lica\u201d.<\/p>\n El equipo reuni\u00f3 a arquitectos, psic\u00f3logos y fisi\u00f3logos, y consider\u00f3 los resultados como indicios iniciales que requieren nuevas investigaciones con ratas de hierba u otros animales diurnos. El objetivo es determinar si efectos similares tambi\u00e9n ocurren en seres humanos.<\/p>\n